Supere seus medos, traumas, fobias. Vença a ansiedade. A hipnose clínica pode te ajudar.
Antes de explicar o que é hipnoterapia, quero primeiro falar sobre o que é hipnose. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, hipnose não é algo “sobrenatural” ou de “outro mundo”. Hipnose é um estado natural da mente humana. Ou seja, neste exato momento em que lê essas linhas você está em um estado hipnótico por que sua atenção está focada neste conteúdo. Desta forma podemos concluir que hipnose é foco total em uma única coisa.
Alguns estudos científicos apontam que toda pessoa em sua faculdade normal de cognição entra em transe hipnótico pelo menos 40 vezes ao dia. Vale ressaltar que quando digo transe hipnótico, significa transitar entre estados mentais. Vou dar um exemplo.
Sabe quando você assiste àquele filme lindo, em que um casal se apaixona, vivem momentos intensos e por um acaso do destino ele ou ela morre no final. Aquela cena bem construída te faz ir às lágrimas. Nesse momento você está em um estado de transe hipnótico. Você está totalmente focado(a) no filme que esquece que aquilo é uma ficção, que a pessoa não morre de verdade, mas você está tão entregue na história que sente até a dor da perda da pessoa amada.
É a mesma coisa de quando você sai procurando a chave do carro pela casa e ela está em sua mão. Ou procura o óculos e ele está em sua cabeça. São todos exemplos de transes hipnóticos.
A hipnoterapia ou hipnose clínica usa técnicas hipnóticas como ferramenta terapêutica ao levar a pessoa até um transe mais profundo em que a mente subconsciente é capaz de aceitar novas sugestões que façam sentido e desta maneira aconteçam as transformações desejadas.
Por isso a hipnose clínica é utilizada como auxílio para tratamento de transtornos emocionais, físicos, hábitos e pensamentos indesejáveis. Nossa mente é uma poderosa máquina que ainda há muito ao que se revelar. Nada é deixado pra trás, tudo fica guardado em nossa mente subconsciente. Muitos problemas vivenciados pelas pessoas são eventos do passado nos quais muitas vezes nem são lembrados.
O papel do hipnoterapeuta é identificar esses eventos causadores e ajudar o cliente a encará-los. Dessa forma encarar o problema para que ele seja tratado com eficácia e atingir a qualidade de vida que tanto procura.
Supere seus medos, traumas, fobias. Vença a ansiedade. A hipnose clínica pode te ajudar.
A hipnose enquanto terapia ajuda e auxilia em tratamentos de distúrbios como depressão, ansiedade, medos, fobias, traumas, compulsões alimentares, obsessões, TOC entre outras. Vale ressaltar que o hipnoterapeuta nunca vai prescrever qualquer tipo de medicação tão pouco indicar a suspensão medicamentosa ou algum tratamento já realizado pela pessoa. A hipnoterapia é sempre complementar em um processo.
Ao se tratar e trabalhar diretamente com a mente subconsciente, a hipnoterapia é amplamente usada para aumentar o foco, concentração, desenvolvimento de liderança, criatividade, superação de crenças limitantes, eliminação de procrastinação e aumento do campo de visão pessoal proporcionando tomada de decisões mais assertivas.
Com o auxílio correto, a hipnoterapia pode ser aplicada pela própria pessoa com o objetivo de aumentar a concentração, autocura, foco, entre outros benefícios. Toda hipnose é uma auto-hipnose. Dentro do processo é a pessoa que realiza a transformação pretendida e desejada. Ao hipnterapeuta cabe a função de guia nesse caminho e isso reforça a questão de a pessoa saber seguir as orientações.
“Mente sã, corpo são”. A hipnoterapia também é buscada por pessoas que manifestam o desejo verdadeiro de mudança mental e física. Ter uma mente saudável é o primeiro passo para ter uma vida saudável. A hipnose clínica é uma ferramenta incrível no tratamento conjunto para dores crônicas, distúrbios de sono, diminuição de peso, estresse e até para parturientes.
A melhor maneira de excluir um hábito tóxico, que te traz dor e sofrimento é inserir um novo hábito saudável. Através da hipnoterapia a pessoa consegue reconhecer como um hábito já instalado em sua mente é prejudicial pra ela, e mais, entender o por quê desse hábito que ela sabe não é bom, mas que não consegue abandoná-lo. A partir desse entendimento é possível a instalação de uma nova rotina de vida que se transforma em um novo e saudável hábito. É assim que a pessoa abandona vícios como tabagismo, alcoolismo, bulimia, compra compulsiva entre outros.
Olá, eu sou Octavio Rossi, hipnoterapeuta e coach. Também sou jornalista e trabalho na TV Tibagi/Rede Massa, afiliada do SBT.
Por muito tempo eu me senti estagnado, sem disposição, sem vontade de seguir em frente. E não haveria motivos para eu me sentir assim, afinal, tenho uma família linda, uma esposa companheira e dois filhos amorosos. Tenho minha profissão – sou jornalista – e trabalho numa das maiores emissoras do país, o SBT. Além disso, junto com minha esposa, temos um coworking e nossa cidade.
Mas faltava alguma coisa. A angustia apertava meu peito. Perdi o sono muitas noites por causa da ansiedade. Até que eu resolvi dar um basta. Foi quando comecei a pesquisar sobre hipnose. Descobri que esse processo poderia me ajudar.
E as pesquisas me levaram até a OMNI. Reuni forças e economias e fiz a formação em hipnoterapia. Posso dizer com propriedade que foi uma decisão acertada. Anos de sofrimento e noites e claro, angustias e ansiedades, emoções que dominavam a minha mente e que hoje estou livre.
Hoje consigo dominar meus pensamentos. Reprogramei minha mente, abandonei maus hábitos e eliminei crenças limitantes graças à hipnoterapia e auto-hipnose.
Sempre gostei de esportes, mas haviam limites impostos pela minha mente que não me deixam seguir em frente. Mas graças à hipnoterapia e auto-hionose realizei feitos que antes não teria coragem. Prova disso foi ter conseguido correr uma maratona (42km) e também escalar o Pico Paraná, a montanha mais alta do sul do Brasil, com 1.877 metros acima do nível do mar. A auto-hipnose me deixou no controle das minhas emoções e consegui superar meus limites.
Supere seus medos, traumas, fobias. Vença a ansiedade. A hipnose clínica pode te ajudar.
QUEBRANDO PARADIGMAS E ATINGINDO ALTA PERFORMANCE
A hipnoterapia é um processo terapêutico que utiliza como uma de suas ferramentas a Hipnose.
Todos problemas emocionais e também muitos problemas com sintomas físicos são originados por uma programação subconsciente que começou por causa de uma emoção aprendida em algum momento da vida.
O processo de hipnoterapia permite que você trate a causa desse problema e elimine de uma vez por todas.
Essa é uma dúvida muito pertinente. Muitas pessoas ficam com medo de não funcionar, porem quando se trata de eficiência ao usar a hipnose resultado é de 93%. Além disso, por exemplo, muitas pessoas que são ansiosas acham que pelo fato de serem dessa forma e não conseguirem relaxar, elas não vão entrar no estado ideal, porém como a hipnose é um estado natural e nos entramos nela naturalmente varias vezes ao dia, para que a hipnose funcione basta apenas permissão do hipnotizado e o mesmo entender o que é hipnose.
Por que ela age justamente na parte da nossa mente que faz os processos automáticos e assim nós conversamos com a nossa mente mais profunda para obter respostas e mudar percepções. Antes se questionava, porem hoje em dia, há muitos artigos comprovando diversas abordagens e resultados que a hipnose pode trazer.
A hipnose em si nenhum, pois ela é apenas um estado natural da nossa mente. Nenhuma pessoa faz nada em hipnose que não faria em um estado “normal”. Entramos em hipnose várias vezes ao dia naturalmente. Sendo que como em qualquer tratamento psicológico, ele pode ser levado a diversos caminhos e um profissional despreparado pode piorar a situação da pessoa ao fazer a pessoa descobrir por exemplo um evento traumático do passado sem dar os recursos necessários a ela.
Supere seus medos, traumas, fobias. Vença a ansiedade. A hipnose clínica pode te ajudar.